Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2020
|
136,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 48,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
643 kcal
|
Tłusz: 31,14g | Białk: 58,18g | Węglo: 37,77g.
Śniadanie: Land O'Lakes Naturally Slender White American Cheese, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, 100% Liquid Egg Whites, Light Original Buttery Spread with Flax Oil, Egg, ShopRite 40 Calorie Bread - Italian. Obiad: red kidney beans goya, pink beans goya, Light Sour Cream, 2% Milk Mexican Taco Cheese, Ground Chicken. więcej...
|
Traci 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi christina430
|