Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2020
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1075 kcal
|
Tłusz: 33,84g | Białk: 62,30g | Węglo: 130,22g.
Śniadanie: Твердый Сыр Пармезан, Варенье, Мёд, Сырники Домашние. Lunch: Оладьи на Кефире, Солянка Сборная Мясная. Obiad: Оладьи на Кефире, Индейка Тушеная с Овощами, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Джемы и Варенья. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dietandfitnes
|