Dziennik GitanaMay, 11 wrz 20

comecei meu projeto de vida em 11/08/2020 nesse dia meu peso eram de 111,2 kgs.
Modifiquei minha alimentação,meus pensamentos e incluí caminhada no meu vocabulário.
fui seguindo no meu foco,no meu tempo sem expectativas e utilizando o bom senso na maioria do tempo.
tive festinha de aniversário de criança e tmb churrasco nesse tempo,foi tenso mais com o bom senso consegui me controlar e hj dia 11/09/2020 estou pesando 103,2 kgs.
há exatos 1 mês e são - 8 kgs.
Gratidão universo,por poder me mostrar que eu Posso,Eu sou capaz e que Eu vou conseguir!
obrigada pelo apoio de todos aqui do site,
Gratidão,Gratidão e Gratidão!
Agora continuar nesse projeto de vida #fénofoco2
103,2 kg Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.    Wciąż do stracenia: 7,2 kg.    Zastosowanie diety: 100%.
Traci 1,2 kg na tydzień

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Komentarze 
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 parabéns! Eu comecei dia 12/8 haha Êxitos pra nós, que dê tudo certo!!! 🙏🏻 
11 wrz 20 przez użytkownika: hoksana
Que os anjos escutem e nos protejas nessas nossas etapas !  
11 wrz 20 przez użytkownika: GitanaMay

     
 

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