|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 19,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2020:
|
1779 kcal
|
Tłusz: 69,88g | Białk: 108,86g | Węglo: 186,03g.
Śniadanie: Whole Milk, Norquin Tri Color Quinoa, Great Value Half & Half, Brown Sugar. Lunch: Mushrooms , Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) , Butter . Obiad: Johnsonville Fully Cooked Breakfast Sausage. Przekąski/Inne: Cream (Half & Half), Jams, Preserves, Marmalades (Sweetened with Fruit Juice Concentrates), Kirkland Signature Greek Yogurt, Honey Nut Cheerios. więcej...
|
Traci 11,1 kg na tydzień
|
1 do 20 z 30
Komentarze
Melissa, I dont know whether your words or flowers are more beautiful. 😷🤗🙏
04 paź 20 przez użytkownika: carol655
|
beautiful as always Melissa.
04 paź 20 przez użytkownika: one.point.O
|
They are just so gorgeous Melissa!!! There's nothing like a garden to bring a little peace into your life! Have a joyful Sunday!
04 paź 20 przez użytkownika: bearnoggin
|
just stunning! Blessings to you also on this beautiful day!
04 paź 20 przez użytkownika: Sweet_Marie
|
Such lovely flowers and pictures are great. Hope you enjoy rest of your day!💜💜💜
04 paź 20 przez użytkownika: Diana 1234
|
04 paź 20 przez użytkownika: davidsprincess
|
I so love your flowers Melissa! ❤️
04 paź 20 przez użytkownika: Sassy_Sabby
|
04 paź 20 przez użytkownika: sk.17
|
Thank you all so much!! I am not surprised the roses are still going strong, but I can't believe I still have such color in some of my hydrangeas. My Monk's Hood is only just blooming now! I think it is because we had such a cool summer. Yes, sk, even the flowers know it was cold! 😁 I do find such pleasure in my flowers. My posts may look all the same, but to me every flower seems different and beautiful and worthy of a picture!❤️
04 paź 20 przez użytkownika: melissatwa
|
Thank you all for enjoying something pretty with me! ♥️ Focusing on the beauty around us is never a waste of time! 😁
04 paź 20 przez użytkownika: melissatwa
|
What a great gardener you are! A photographer, too!
04 paź 20 przez użytkownika: Babsie825
|
I miss my Puget Sound area garden. Now that it's October here in Phoenix, people are starting to plant geraniums and the like. Winter gardening will be a new thing for me.
04 paź 20 przez użytkownika: Joelmel
|
04 paź 20 przez użytkownika: Lly_Bonsai
|
Fantastic pictures, Melissa! ❤
04 paź 20 przez użytkownika: lonniehuffman
|
04 paź 20 przez użytkownika: jypsymae
|
I love your flowers. Gorgeous!
04 paź 20 przez użytkownika: kattay
|
Oh my, that's so beautiful!
04 paź 20 przez użytkownika: squirlz88
|
04 paź 20 przez użytkownika: Twomey45
|
Thanks for posting the wonderful blooms. Please let me know what you are feeding them...
04 paź 20 przez użytkownika: John10251
|
Wow- I only saw the flowers but now I see you're already down 3.5 pounds! Excellent! You are way more in control than I think you realize! Great job!!
04 paź 20 przez użytkownika: davidsprincess
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|