|
maridão caprichou!
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2020:
|
1558 kcal
|
Tłusz: 79,50g | Białk: 107,47g | Węglo: 104,47g.
Śniadanie: Kobber Granola de Cereais Cacau Natural Light, Ipanema Queijo Prato Fatiado, Seara Presunto Cozido, Ovo, Nestlé Iogurte Grego Light. Lunch: Cémoi Dark Chocolate 72% Cacau, Swift Baby Beef (Medalhões), Abobrinha, Couve-Flor. Obiad: Tirolez Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro. Przekąski/Inne: Nespresso Café, Santa Helena Paçoca Diet, Kobber Granola de Cereais Cacau Natural Light, Danone Iogurte Grego Light Tradicional. więcej...
|
|
2232 kcal
|
Ćwiczenie:
Futevolei - 1 godzina i 15 minut, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 40 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 5 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
07 paź 20 przez użytkownika: leovalesi
|
uiaa🤠Tá com uma cara ótima 😋😋😋
08 paź 20 przez użytkownika: Camila low carb
|
Tava mesmo, pessoal! Hehehe obrigada pelos comentários:)
08 paź 20 przez użytkownika: victoria.scholte
|
08 paź 20 przez użytkownika: IsabelSena
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi victoria.scholte
|