Dziennik KIra2545, 08 paź 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2020
86,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 11,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2020:
2385 kcal Tłusz: 86,01g | Białk: 99,91g | Węglo: 317,97g.   Śniadanie: Freshsecret Морковь По-Корейски, Мистер Салат Капуста Белокачанная с Перцем Сладким, Хурма, Orion Choco Pie, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Freshsecret Морковь По-Корейски, Мистер Салат Капуста Белокачанная с Перцем Сладким. Lunch: Нектарины, Хурма, Orion Choco Pie, Orion Choco Pie, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Obiad: Мёд, Грецкие Орехи, Яблоко, Сыр Российский, Хурма. więcej...
1780 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi KIra2545


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.