Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2020
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2020:
|
589 kcal
|
Tłusz: 33,74g | Białk: 30,05g | Węglo: 45,01g.
Śniadanie: Яблоко, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский. Lunch: Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|