Dziennik Heloisa694, 22 paź 20

Parabéns! Eu estou me matando para comer 1100 kcal, isso para tentar chegar aos 50kg (estou com 59), mas sei lá... eu tenho uma compulsão muito forte, e não consigo mudar a minha dieta pq é minha mãe quem cozinha e aqui em casa a comida não é muito saudável..., para mim, o pior, sempre é de tarde, nessas horas eu tenho uma vontade incontrolável, principalmente de bolo. Tenho tentado por pedaços na minha boca, mastigar e depois cuspir, mas isso não resolve a minha compulsão bom, a única refeição que eu consegui ”trocar” foi o jantar, como iogurte com algum acompanhamento. Queria saber como vc emagreceu tanto, como largou o vício,sabe. 

Heloisa, parabéns! 

linda!!! parabéns!!! 

isa.mrazvz precisa fazer jejum para conseguir controlar a compulsão me ajuda muito o jejum  

PARABÉNS  

Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻 

parabéns  

Bora até os 70!!! Você é linda, um mulherão 👏👏👏 

Parabéns, linda!💪💪💪🎯🎯🎯🎯 

Parabéns  

Parabéns  

parabéns vc com 89 tá assim linda 🤩 eu com 89 tô um botijão 😂😂 

Parabéns!!!