Dziennik Tomahei, 25 paź 20

904 kcal / Tag im Durchschnitt sind ein gutes Ergebnis der letzten Woche !
So kann es weiter gehen. Und ich fühle mich körperlich und mental besser. 😉

Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2020:
1144 kcal Tłusz: 50,95g | Białk: 94,80g | Węglo: 71,35g.   Śniadanie: Kaffee. Lunch: Aldi Gemüsepfanne , Entenbrust, Maggi Magic Asia Gebratene Nudeln Ente. Obiad: Tomaten, REWE Kassler, Radieschen, Rote Paprika, Petersilie, Kohlrabi, Picanto Knoblauch in Kräuter-Marinade. Przekąski/Inne: Knabsi Königliche Nussmischung. więcej...
2149 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Tomahei


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.