Dziennik melissatwa, 25 paź 20

Fall has come to my yard, my 2020 gym, but we still have some pretty colors this weekend. Although not able to run or workout hard because my knees are hurting from IT band strain, I am at least walking some. Dropping my calories to fit my reduced activity has not been fun, but I am managing. I'm hovering about half a pound above "blue," which isn't quite were I want to be, but I am pretty confident I will be back down in the next couple days. I hope you all are having a wonderful, productive weekend!

Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2020:
1609 kcal Tłusz: 54,18g | Białk: 79,48g | Węglo: 196,86g.   Śniadanie: Whole Milk, Norquin Tri Color Quinoa, Great Value Half & Half, Brown Sugar. Lunch: Pork Loin (Whole, Lean Only, Cooked, Roasted) , Apples . Przekąski/Inne: Truly Spiked & Sparkling, Jolly Time 100% Organic Yellow Pop Corn, Vegetable Oil. więcej...

82 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
In Alaska they make rose hip jelly, rich in vitamin C, supposed to protect joints and connective tissue, many other benefits. Your Autumn yard is beautiful, as are your last roses of summer. Thanks for sharing. 
25 paź 20 przez użytkownika: shirfleur 1
So pretty. I love these photos 
26 paź 20 przez użytkownika: Vampirekitchen
So incredibly lovely. Thank you for sharing.❤️ 
26 paź 20 przez użytkownika: atriel2
Gorgeous 
26 paź 20 przez użytkownika: tiffany1908
Such beautiful pictures. Here all is getting brow pretty fast. Glad to hear you are walking. Yeah healing and waiting is tedious but necessary.  
26 paź 20 przez użytkownika: liv001
Beautiful yard and pictures as always!!! 
26 paź 20 przez użytkownika: John10251
What an awsome bounty and beautiful colors friend!! I too have missed a bunch!!! Am hoping your knees are getting stronger every day!! 
26 paź 20 przez użytkownika: Arkiehuntress
Lovely colors, just gorgeous! Might not be your first choice as a gym, but definitely an uplifting experience! 
27 paź 20 przez użytkownika: TomLong
Thank you all so much! I was super frustrated back when the gyms closed, but learning I can manage at home with what I have has actually been kind of freeing. The bigger problem will be keeping cardio going as we head into months of constant rain.... I totally dislike running in icey rain!  
27 paź 20 przez użytkownika: melissatwa
Everything is so colorful and beautiful wow its like an enchanted garden  
29 paź 20 przez użytkownika: jenny3781
How did I not see this. Wow both your thumbs must be green!!  
31 paź 20 przez użytkownika: caraken
Thank you all! Caraken, I really do seem capable of killing plants... I only know how to grow a few things! I'm grateful they cooperate! 😁  
01 lis 20 przez użytkownika: melissatwa
So gorgeous  
03 lis 20 przez użytkownika: RachelDingle

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi melissatwa


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.