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1161 kcal
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Tłusz: 37,36g | Białk: 90,07g | Węglo: 134,09g.
Śniadanie: 伊那食品工業 かんてんぱぱ, 帆立貝柱, 日清オイリオ MCTオイル, 明治 タンパクト, メゾンカイザー バケットカンパーニュ, 調理したアスパラガス（生の状態から調理）, ポッカサッポロ じっくりコトコト海老の贅沢ビスク. Lunch: ブロッコリーソースのパスタ. Obiad: 紀文 ちくわぶ, こんにゃく, しめじ, ほうれん草, もやし, 真鯛, ミツカン こなべっち 焼きあごだし鍋, 白子. Przekąski/Inne: サラヤ ラカントS, 井藤漢方製薬 オオバコダイエット, ヤマザキ製パン バスク風チーズケーキ. więcej...
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