Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2020
|
107,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2137 kcal
|
Tłusz: 85,32g | Białk: 135,23g | Węglo: 206,77g.
Śniadanie: Alsa Gâteau aux Pommes Saveur d'antan, Ocean Spray Cranberry, Pain Complet, Oeuf. Lunch: Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Milbona Flan Nappé Caramel, Saint Eloi Salsifis. Obiad: Nos Régions Ont du Talent Maroilles, Pain Complet, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Picard Coquille aux Noix de Saint Jacques. Przekąski/Inne: Barre snickers, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat). więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|