Dziennik i_eto_ti, 30 lis 20


Zobacz Kalendarz Diety, 30 listopada 2020:
1526 kcal Tłusz: 69,15g | Białk: 110,11g | Węglo: 123,90g.   Śniadanie: Яйцо, Kamis Зелень Петрушки, Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Растительное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе, Гречка. Obiad: Растительное Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Морковь, Рыба Копченая. Przekąski/Inne: Пекинская Капуста, Kamis Зелень Петрушки, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Миндаль Миндаль. więcej...

7 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Объединила поздний завтрак с перекусом... Овсяноблин)) с кетой и сыром плюс яблоко и миндаль) 
29 lis 20 przez użytkownika: i_eto_ti

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi i_eto_ti


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.