Dziennik Noha013, 05 gru 20

Profil Noha013 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

وجبه غدا صحية بس سعراتها عاليه 950 سعر
باقي اليوم هقضيه حاجات خفيفة
كبدة فراخ مع خضار .. وافوكادو

Zobacz Kalendarz Diety, 05 grudnia 2020:

1187 kcal

Tłusz: 65,87g | Białk: 64,54g | Węglo: 92,14g. Śniadanie: خبز, دايجستف بسكوت, بسبوسة, كنافة. Lunch: Basma سبانخ, الفليفة, الطماطم, البصل, الأفوكادو, كبدة دجاج. więcej...

10 zwolenników Wsparcie

Komentarze

بالف صحه وعافيه 🌷🌷الافوكادو طبعا فور السعرات بس تحفه بالهنا 🌹 🌹

05 gru 20 przez użytkownika: Om habiba2020

🤤❤️ بالعافيه عليك

05 gru 20 przez użytkownika: ahd alkady

الف هنا بس حاولي لاتكثري السعرات في وجبه وحده عشان المعده حتتعب وقسمي الوجبات ل3 او 4 احسن

06 gru 20 przez użytkownika: سمر.


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Noha013

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Noha013, 05 gru 20

Skomentuj

Historia Wagi Noha013