Dziennik xs'minks, 12 sty 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2021
50,9 kg Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.    Wciąż do stracenia: 3,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 stycznia 2021:
618 kcal Tłusz: 10,30g | Białk: 11,95g | Węglo: 128,73g.   Śniadanie: Фруктони Ура Пастила, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Фуджи Яблоко . Obiad: Малина, Любимо Бифилайф без Сахара . Przekąski/Inne: Лента Попкорн Карамель, Фуджи Яблоко . więcej...
1245 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi xs'minks


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.