Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2021
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1395 kcal
|
Tłusz: 49,90g | Białk: 79,55g | Węglo: 148,23g.
Śniadanie: Monster Rehab Green Tea. Lunch: Dulano Delikatess Kochschinken, Grünländer Leicht, Minutenbrot Lower Carb. Obiad: Babybel Mini Babybel Light, King's Crown Erbsen und Möhren , Combino Toscana, Nudeln (Gekocht). Przekąski/Inne: Brownie, Volvic Tee Pfirsich. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|