|
Que sucede si consumí 958 calorias pero entrené y quemé 1778? No sé como quemé tanto si no comí esa cantidad:( si alguien me lo pudiera explicar lo agradecería mucho, perdón por las molestias
|
958 kcal
|
Tłusz: 26,18g | Białk: 56,94g | Węglo: 130,38g.
Śniadanie: En Linea Cereal Sabor Frutal Kids, Soprole Yoghurt Batido Protein +. Lunch: Wespac ATÚN LOMITOS en Aceite Vegetal, Vivo Spaghetti 5, Tomates, Palta. Obiad: Palta, Huevo, Pan Multicereal. Przekąski/Inne: Watt's Jugo Tuttifrutilla Light. więcej...
|
|
1733 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Calisthenics (Lekkie, np. Ćwiczenia w Domu) - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|