Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2021
|
111,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 21,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1516 kcal
|
Tłusz: 122,89g | Białk: 88,26g | Węglo: 13,79g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Сливочное Масло, Яйцо. Obiad: Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Сливочное Масло, Жареная или Запеченная Курица, Курица Вареная, Куриный Бульон. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|