Dziennik xs'minks, 19 sty 21

Завтрак 9:00 кофе со сливками, камамбер 22г с каплей меда. Через полтора часа 150 г яблока.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 stycznia 2021:
599 kcal Tłusz: 28,09g | Białk: 43,32g | Węglo: 44,65g.   Śniadanie: Окей Яблоко Айдаред, RIOBA Сливки 10%, Первым Делом Мед Разнотравье , Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер». Lunch: Лента Печеночные Оладьи с Грибами , Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Obiad: Фермер-Центр.Рф Сметана 15%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Przekąski/Inne: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Bite Фруктово-Ореховый Батончик Фундук-Морская Соль-Гречишный Чай. więcej...
1221 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi xs'minks


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.