Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2021
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
656 kcal
|
Tłusz: 39,61g | Białk: 40,51g | Węglo: 38,30g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Старорусский, Dziugas Сыр Твердый. Lunch: Barilla Макароны, Куриный Фарш. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|