Dziennik EvaJaz, 08 lut 21

Сама не поняла как получилось, что столько еды притащила на работу. Всё ПП. Считала полгода, теперь не могу себя заставить🙈
Свекла+горошек+льняное масло
Тунец в масле+рис+кукуруз
Овсянка на воде с растопленным плавл.сыром
10гр шоко

Zobacz Kalendarz Diety, 08 lutego 2021:
235 kcal Tłusz: 1,02g | Białk: 11,08g | Węglo: 46,60g.   Śniadanie: Global Village Зелёный Горошек, Свекла Вареная. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   

Komentarze 
3 белка + 1 желток + копченая паприка Кофе со сливками и несколько штук кураги. Кусочек хлеба с отрубями + сырок. Вот такой рацион на сегодня.  
08 lut 21 przez użytkownika: EvaJaz
Никакой эстетики. На работе не до неё 😂 Оставляю для себя, как меню на день. 
08 lut 21 przez użytkownika: EvaJaz

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi EvaJaz


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.