Dziennik vasudevan1, 10 lut 21

Profil vasudevan1 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2021

63 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: 100%.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 lutego 2021:

1765 kcal

Tłusz: 81,92g | Białk: 86,19g | Węglo: 180,76g. Śniadanie: Bananas, Oatmeal with Milk. Lunch: Tortilla, Butter Chicken. Obiad: Oatmeal with Milk. więcej...

1567 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 29 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 31 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Zyskuje 9,1 kg na tydzień

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi vasudevan1

Zobacz Pełną Historię

Dziennik vasudevan1, 10 lut 21

Skomentuj

Historia Wagi vasudevan1