Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2021
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1546 kcal
|
Tłusz: 63,17g | Białk: 65,59g | Węglo: 180,88g.
Śniadanie: Bounty Bounty , Кофе, Кетус Форель Слабосолёная, Каравай Хлеб "Жито", Огурец (с Кожурой), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Hame Паштет Деликатесный с Грецким Орехом, Hame Паштет из Индейки, Сэн Сой Фунчоза, Сиртаки Сыр Фета , Огурец (с Кожурой), Galbani Сыр Моцарелла, Болгарский Перец, Помидоры. Obiad: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Агуша Кашка Молочно-Рисовая с Яблоком и Грушей. Przekąski/Inne: Ашан Томатный Сок. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi masha.jelly
|