Dziennik CathyJo77 , 18 sty 11

Profil CathyJo77 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

A new beginning! I have not been feeling well - a killer of a cold - so I'm slowly starting to integrate in some exercise. We have a brand new wellness center on campus which I joined today - it is awesome! I did 15 minutes of cycling and 15 minutes of walking over the noon hour. What a wonderful way to recharge!

Zobacz Kalendarz Diety, 18 stycznia 2011:

530 kcal

Tłusz: 30,00g | Białk: 21,00g | Węglo: 45,00g. Lunch: subway tuna. więcej...

2072 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 15 minut, Jazda na Rowerze (Szybka) - 24/kph - 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Wsparcie

Komentarze

Good for you! I bet having a new wellness center is very nice. Hope you are feeling better soon - too bad you were sick over the weekend in Deadwood. Bummer. At least I didn't have to do anything when I got my cold. I get one every winter. It is from being cooped up with all those germs.

18 sty 11 przez użytkownika: MJPrich


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi CathyJo77

Zobacz Pełną Historię

Dziennik CathyJo77 , 18 sty 11

Skomentuj

Historia Wagi CathyJo77