Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2014
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1408 kcal
|
Tłusz: 38,89g | Białk: 51,44g | Węglo: 209,19g.
Śniadanie: Arla Kärgarden, Nutella Nutella, Grafschafter Weizenmischbrot, Zucker, Kaffee, K-Classic Kaffeeweisser. Lunch: Grafschafter Weizenmischbrot. Obiad: Combino Penne Rigate Gekocht, Wolf Thüringer Kochschinken, Ei. Przekąski/Inne: Dolce Gusto Chai Tea Latte, Wagner Süße Piccolinis. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|