|
seblak siang siang
|
1368 kcal
|
Tłusz: 40,49g | Białk: 74,63g | Węglo: 181,52g.
Śniadanie: Pisang, Morin Creamy Peanut Butter, Sari Roti Roti Gandum. Lunch: Wortel, Gula Merah, Garam, Kaldu Jamur, Kaldu Ayam, Kubis, Sawi Putih, Carrefour Kencur, Bawang Merah, Bawang Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Telur, Cabai Merah atau Rawit, Finna Kerupuk Udang Nusantara. Obiad: Morin Creamy Peanut Butter, Sari Roti Roti Gandum. Przekąski/Inne: Pisang, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. więcej...
|
|
 Komentarze
01 mar 21 przez użytkownika: elinazhr
|
500an kak, kebanyakan kalorinya ada di ayam 120 gr sama kerupuknya dimasukin 2 porsi
01 mar 21 przez użytkownika: Nechann
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|