Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
merry mel
Dziennik
02 mar 21
Dziennik merry mel, 02 mar 21
Profil merry mel
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
today has been ok. Jim and I have a long way to go but I think we are climbing up a small ladder. time will tell. Mel
Zobacz Kalendarz Diety
, 02 marca 2021:
994 kcal
Tłusz: 33,15g | Białk: 42,40g | Węglo: 134,55g.
Śniadanie:
Alpen Cereal, Tea with Skimmed Milk.
Lunch:
Cheddar Cheese , Raspberries, Morrisons Greek Style Yogurt, Clementines , Blueberries , Nescafe Caramel Latte.
Obiad:
Sweet Red Peppers , Broccoli , Cauliflower , Morrisons Cherry Tomatoes, Morrisons Low Fat Cottage Cheese , Morrisons Protein Noodles , Tea with Skimmed Milk.
więcej...
313 kcal
Ćwiczenie:
Samsung Health - 24 godziny.
więcej...
25 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Blessings Mel👍🌺
02 mar 21 przez użytkownika:
Shrewdness
glad to hear this merry mel x
04 mar 21 przez użytkownika:
amcq1982
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi merry mel
Zobacz Pełną Historię