|
ga nyangkaa enak bgt tenyata T_T nasi tauge terong, ayam. bumbunya bawang putih jahe minyak wijen bubuk cabe. tinggal masak nasi bareng sayur dan ayam trus aduk aduk pake bumbu.
|
1246 kcal
|
Tłusz: 38,93g | Białk: 73,09g | Węglo: 157,31g.
Śniadanie: Tropicana Slim Madu, Chia Seed, Heavenly Blush Greek Yogurt Original, Quaker Instant Oatmeal, Buah Kiwi. Lunch: Kaldu Jamur, Minyak Wijen, Nasi Merah, Nasi Coklat, Jahe, Daun Bawang, Bawang Putih, Terung, Kecambah, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Obiad: Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Kubis, Telur, Ubi Jalar (Manis). Przekąski/Inne: Pisang, Serena Broniz Chocolate Cookies, Indomaret Kacang Kulit, Excelso Robusta Gold, Greenfields Skimmed Milk (250ml). więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|