Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Suzy May Blackfly
Dziennik
03 mar 14
Dziennik Suzy May Blackfly, 03 mar 14
Profil Suzy May Blackfly
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Seem to be slipping motivationally. Have to up my exercise! Got to the pool but wasted time chatting, socializing when I could've been doing lengths. Doesn't upping the social side pay off in some way? Just moving that old jaw up and down, aka chin wagging, must burn a few calories???
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 marca 2014:
1949 kcal
Tłusz: 98,80g | Białk: 85,89g | Węglo: 186,28g.
Śniadanie:
Egg, English Muffin, Red Tomatoes.
Lunch:
Bean Soup, Mixed Salad Greens, Wahoo's Fish Taco Blackened Fish Taco, Ore-Ida Sweet Potato Fries.
Obiad:
Red Table Wine, Oberto BBQ Pork Jerky, Pork Jerky, Ground Beef (Cooked), Birds Eye Mixed Veggies.
Przekąski/Inne:
Potato Chips, Reese's Peanut Butter Cup.
więcej...
2818 kcal
Ćwiczenie:
Pływanie (Wolne) - 1 godzina i 30 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 5 godziny i 30 minut, Golf (Wózek) - 9 godziny.
więcej...
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
Yes! Yes it does! I'm sure about that! LOL I always wonder how many calories do I burn while I am chewing gum?
04 mar 14 przez użytkownika:
Deb_N
and lets not forget the wild arm waving and hand gestures that must be included in the calorie deficit!
04 mar 14 przez użytkownika:
mummydee
Pays off on the mental side of feeling good.
04 mar 14 przez użytkownika:
wholefoodnut
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Suzy May Blackfly
Zobacz Pełną Historię