wholefoodnut
Członek FatSecret od lipiec 2012
Posty
1598
Obserwowani
193
Obserwujący
376
Historia wagi

Waga Wstępna
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg

Aktualna Waga
74,8 kg
Wyniki: Traci 0,2 kg na tydzień

Waga Docelowa
61,2 kg
Wciąż do stracenia: 13,6 kg
My info here was from 02/2020. WOW !!! life has changed so much since Friday Thurs 03-12-2020 when they sent us to work from home. 1st day working from home a Friday the 13th. We are still working from home and our buildings are for sale.

I'm back as I have gained weight back by not following my way of eating and exercise plan. I need to get back on track.

I am now 73 and hoping to retire before I turn 74. Time to get out from behind that desk!! I bought 4 acres of woods
with a little cabin on it in July. I can't wait to start building my house. I need to get back in shape to be able to keep up @ my new place. Lots of outdoor things to do, a couple miles from a big lake, daughter and SIL live down the hill and lots of friends in the area many are retired.

Historia Wagi wholefoodnut


Obserwowani

dianadelosmuertos
Ostatnie ważenie: Traci 0,2 kg na tydzień Down
 
-Diablo
Ostatnie ważenie: Traci 3,2 kg na tydzień Down
Draglist
Ostatnie ważenie: Traci 3,2 kg na tydzień Down
 
Fritzy 22
Ostatnie ważenie: Traci 0,3 kg na tydzień Down

Książka Kucharska wholefoodnut

Kalorie: 257kcal | Tłusz: 17,44g | Węglo: 0,99g | Białk: 22,74g
Balsamic Salmon
Quick and easy salmon with lots of flavor.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

wholefoodnut Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.