Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2014
|
94,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1211 kcal
|
Tłusz: 56,63g | Białk: 108,89g | Węglo: 71,04g.
Śniadanie: Zucchero di Canna, Caffè Latte senza Grassi, Caffè Macchiato. Lunch: Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Fage Yogurt Greco Total 0%, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, LD Market Giardiniera in Aceto di Vino. Obiad: Mela, Philadelphia Light 55%, Prosciutto Cotto Tagliato Fresco, Prosciutto Crudo, Avocado, Lattuga a Foglia Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Fave. Przekąski/Inne: Caffè Macchiato, Zucchero di Canna. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|