Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
freetime
Dziennik
17 mar 21
Dziennik freetime, 17 mar 21
Profil freetime
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
That made me feel better but my emotional roller coaster is not over yet. No beating myself up if it all comes right back on tomorrow. Thankfully I have been keto long enough that sugar and carb cravings are completely gone. I can walk through the backers and deli department with out bracing myself
74,0 kg
Do tej pory straciłeś:
19,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Traci 4,1 kg na tydzień
16 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
When you're on a roller coaster ride, try not to beat yourself up too hard. Realize that this is a phase and think positive things to combat those negative feelings.
17 mar 21 przez użytkownika:
morganstuart
☘️☘️☘️Happy St. Patrick’s Day!☘️☘️☘️ Delis 😋😋are something to stay away from. 🤣 So good for you to get past that craving!!!👍👍👍👍 congratulations on the loss Freetime!👏👏👏👏
17 mar 21 przez użytkownika:
Shrewdness
Historia Wagi freetime
Zobacz Pełną Historię