Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2014
|
100,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 37,4 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
3188 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Calisthenics (Ciężkie, np. Pompki) - 55 minut, Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 10 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 55 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|