Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
196meg
Dziennik
21 mar 21
Dziennik 196meg, 21 mar 21
Profil 196meg
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 marca 2021:
381 kcal
Tłusz: 9,58g | Białk: 29,88g | Węglo: 48,42g.
Śniadanie:
ニッスイ 海からサラダフレーク (120g), トマト, きゅうり, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート チョコレートスムーズ, 古谷乳業 脂肪ゼロ プレーンヨーグルト, 王様のパン 全粒粉100%の食パン, クラフト ベジマイト, アボカド.
więcej...
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
京都にて 3食目 ☆ライトアップされた桜は二条城
21 mar 21 przez użytkownika:
196meg
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi 196meg
Zobacz Pełną Historię