Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
merry mel
Dziennik
25 mar 21
Dziennik merry mel, 25 mar 21
Profil merry mel
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
today has been done. 2 houses cleans. Just under 3,000 steps to do. I will get them done. Mel.😊
Zobacz Kalendarz Diety
, 25 marca 2021:
747 kcal
Tłusz: 13,36g | Białk: 46,39g | Węglo: 112,04g.
Śniadanie:
Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g), Tea with Skimmed Milk.
Lunch:
Asda Gala Apple, Tea with Skimmed Milk, Clementines, Bananas.
Obiad:
Asda Gala Apple, Sainsbury's Cooked Ham Slices, Superdrug Chocolate Meal Replacement Shake, Tea with Skimmed Milk, Hellmann's Low Fat Mayo.
więcej...
401 kcal
Ćwiczenie:
Samsung Health - 24 godziny.
więcej...
14 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Lovely to hear you sounding a little merrier 😊💕
25 mar 21 przez użytkownika:
Nutricali
Have a happy Thursday Mel!🌺
25 mar 21 przez użytkownika:
Shrewdness
Thanks Ladies, I'm ok. But Jim and I are still only 3-4 runs up the ladder and Jim's gone into depression so it doesn't help much. But I'm glad we love each other enough to get through this. Anyway I hope you are all well and happy. Mel. 🤗🌺.
25 mar 21 przez użytkownika:
merry mel
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi merry mel
Zobacz Pełną Historię