Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2021
|
123,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 23,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
625 kcal
|
Tłusz: 19,18g | Białk: 68,58g | Węglo: 37,11g.
Śniadanie: Scrambled Egg . Lunch: Bakers Provita Wholewheat Crispbread, Tuna in Water (Canned), Tuna in Water (Canned). Przekąski/Inne: Mielie. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Richard Steenkamp
|