Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
melissatwa
Dziennik
31 mar 21
Dziennik melissatwa, 31 mar 21
Profil melissatwa
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2021
68,5 kg
Do tej pory straciłeś:
18,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
0,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 31 marca 2021:
1747 kcal
Tłusz: 47,42g | Białk: 71,38g | Węglo: 255,19g.
Śniadanie:
Brown Sugar, Stew Leonard's Steel Cut Oatmeal, Great Value Half & Half, Whole Milk.
Lunch:
Quaker Life Cereal - Original.
Obiad:
Carrots.
Przekąski/Inne:
Sabra Classics Hummus Singles, Safeway French Bread, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled) .
więcej...
stała waga
23 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
❤ Sending you some love.
31 mar 21 przez użytkownika:
_bec_ca
😘
31 mar 21 przez użytkownika:
Katsolo
Hi Melissa hope all is well and that you had a wonderful day!🌺❤️
31 mar 21 przez użytkownika:
Shrewdness
Thank you so much, dears! ❤️ My weight is up more this morning, but it's water from some sore muscles. Yay! 😁
01 kwi 21 przez użytkownika:
melissatwa
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi melissatwa
Zobacz Pełną Historię