Dziennik Villka_84, 20 kwi 21

Ох, вчера и сегодня люто холодно 😔
И если вчера из-за сильного ветра прогулку отменила (вышли буквально на 15 мин.), то сегодня уже 2,5 часа отгуляли.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 kwietnia 2021:
1690 kcal Tłusz: 92,13g | Białk: 113,50g | Węglo: 86,83g.   Śniadanie: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Межениновская Птицефабрика Карпаччо из Мяса Цыплят-Бройлеров, Полезные Продукты Хумус Классический, Лента Хлеб Бездрожжевой Зерновой, Global Village Оливковое Масло, Hortex Шампиньоны, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо. Lunch: Молочная Ферма Йогурт 3,2% Черника, Молочная Ферма Йогурт 3,2% Черника, Окей Манго, Молочная Ферма Творог Деревенский 5%, Магнит Яйцо Варёное . Obiad: Сало, Судак Жареный, Global Village Оливковое Масло. Przekąski/Inne: Пятерочка Груша Красная, Бразильские Орехи. więcej...
2573 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

21 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Villka_84


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.