Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2021
|
123,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 34,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1269 kcal
|
Tłusz: 50,82g | Białk: 106,77g | Węglo: 96,77g.
Śniadanie: Land O'Lakes White American Cheese, Giant Eagle Egg Whites, Egg, Panera Bread Everything Bagel. Lunch: Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Publix Top Round London Broil, Seeds of Change Organic Quinoa & Brown Rice with Garlic. Obiad: Member's Mark Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Ground Chicken, Prego Lower Calorie Italian Sauce. Przekąski/Inne: Dole Diced Pears in 100% Fruit Juice. więcej...
|
Traci 2,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi christina430
|