|
Primeiro dia 500g😁😁, eu sei q só estou desinxando mas já valeu o esforço.
|
99,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1222 kcal
|
Tłusz: 45,45g | Białk: 63,37g | Węglo: 140,50g.
Śniadanie: Ovo Cozido, Peito de Frango, Chuchu Cozido, Cenouras. Lunch: Chuchu Cozido, Cenouras, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Obiad: Sadia Frango a Passarinho Temperado na Medida, Rica Batata Frita Congelada. Przekąski/Inne: Marilan Biscoito de Leite, Cafezinho, Todeschini Biscoito Cream Cracker , Cafezinho. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Diego.Rocha.
|