Dziennik swlker, 28 kwi 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2014
84,6 kg Do tej pory straciłeś: 24,3 kg.    Wciąż do stracenia: 12,0 kg.    Zastosowanie diety: Słabe.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 kwietnia 2014:
1568 kcal Tłusz: 45,67g | Białk: 75,28g | Węglo: 216,55g.   Śniadanie: Milk (Nonfat), Corn Chex. Lunch: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Almond Raisin. Obiad: Green Peas, Milk (Nonfat), Mashed Potato, Fisher Boy Fish Sticks. więcej...
2061 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 0,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi swlker


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.