Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2011
|
114,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 38,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2004 kcal
|
Tłusz: 85,05g | Białk: 79,68g | Węglo: 247,16g.
Śniadanie: sausage mcmuffin with egg, gummy vitamins, fiber gummies. Lunch: water, golden delicious apple , kraft parmesan, romano & asiago cheese, shredded mozzarella cheese part skim, contadina pizza sauce, yellow squash, steamfresh whole grain brown rice. Obiad: kraft parmesan, romano & asiago cheese, grapes, carrots, mccormick alfredo sauce, ronzoni whole wheat thin spaghetti, foster farms italian turkey sausage. Przekąski/Inne: bear creek broccoli cheese soup, weight watchers string cheese, samoas, hunt's snack pack vanilla sugar free pudding, teddy grahams, chewy valentine chocolate chip mini granola bar, diet dr pepper. więcej...
|
Traci 4,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dd_in_alaska
|