dd_in_alaska
Członek FatSecret od styczeń 2011
Posty
78
Obserwowani
13
Obserwujący
14
Historia wagi

Waga Wstępna
115,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg

Aktualna Waga
128,8 kg
Wyniki: Zyskuje 0,0 kg na tydzień

Waga Docelowa
76,2 kg
Wciąż do stracenia: 52,6 kg
I have been married for over 17 yrs. to a dedicated, God fearing, Army man & I am a SAHM of 4 wonderful, active children. We are from the midwest but are currently stationed in Alaska. We live in one of the most beautiful places on God's Earth but I've been too fat to really enjoy living here, enough already! I have been overweight & battling food for years & I am determined to win the battle!

-250 lbs. on 3/1/11, that's 50 down!

Historia Wagi dd_in_alaska


Obserwowani

rnbigguy
Ostatnie ważenie: Traci 0,8 kg na tydzień Down
 
kcook323
Ostatnie ważenie: Traci 0,7 kg na tydzień Down
Tammylove
Ostatnie ważenie: Traci 0,3 kg na tydzień Down
 
norawatson
Ostatnie ważenie: Traci 0,1 kg na tydzień Down

Książka Kucharska dd_in_alaska

Kalorie: 242kcal | Tłusz: 18,66g | Węglo: 10,59g | Białk: 10,09g
Cauliflower Fried Rice
Grated cauliflower instead of rice is both delicious and low carb.
Kalorie: 191kcal | Tłusz: 6,44g | Węglo: 5,43g | Białk: 29,38g
Spinach Stuffed Chicken Breast
Truly delicious spinach, onion and feta stuffed chicken breasts.
Kalorie: 372kcal | Tłusz: 7,38g | Węglo: 37,95g | Białk: 37,08g
Tuna Fish Pie
Quick and simple version of this classic fish dish.
Kalorie: 530kcal | Tłusz: 18,89g | Węglo: 60,29g | Białk: 32,79g
Chicken Pot Pie
Old fashioned chicken pot pie is great supper recipe for Weight Watchers.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

dd_in_alaska Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.