Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
AdaOke
Dziennik
04 sie 21
Dziennik AdaOke, 04 sie 21
Profil AdaOke
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Air fryer homemade egg rolls and french fries. Coffee with Laird Superfood Creamer and coconut sugar. #Dinner
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 sierpnia 2021:
1203 kcal
Tłusz: 60,22g | Białk: 39,59g | Węglo: 130,12g.
Śniadanie:
Grapes, King's Hawaiian Original Hawaiian Sweet Sliced Bread, Land O'Lakes Butter with Olive Oil, Coffee with Cream and Sugar.
Lunch:
Kirkwood Chicken Leg Quarters.
Obiad:
Air Fryer French Fries, Ketchup , Coffee with Cream and Sugar, Egg Roll with Chicken or Turkey.
Przekąski/Inne:
Publix Red Seedless Grapes, Peanuts (with Salt, Boiled, Cooked), Mentos Mixed Fruit Chewy Mints, Water.
więcej...
1858 kcal
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 13 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 47 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
49 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
That looks delicious!
04 sie 21 przez użytkownika:
beautifulmomma
Thanks beautifulmomma! It turned out tasting better than I expected.
04 sie 21 przez użytkownika:
AdaOke
These air fries seems to be a great idea! Looks good! 😁
04 sie 21 przez użytkownika:
melissatwa
There's nothing like knowing exactly what's in your food lol @missy. Makes everything taste better.
04 sie 21 przez użytkownika:
AdaOke
I wish I was eating that right now.😋
05 sie 21 przez użytkownika:
guxhksgkxo
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi AdaOke
Zobacz Pełną Historię