Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Karoulaini
Dziennik
14 sie 21
Dziennik Karoulaini, 14 sie 21
Profil Karoulaini
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Pouca mudança, mas estou de boa com ela... Bom final de semana!
99 kg
Do tej pory straciłeś:
15,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
19,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 sierpnia 2021:
1119 kcal
Tłusz: 51,60g | Białk: 34,20g | Węglo: 126,00g.
Lunch:
McDonald's Coca-Cola (500ml), McDonald's McFritas (Média), McDonald's Cheddar McMelt.
Przekąski/Inne:
Garoto Talento Diet Avelãs .
więcej...
2391 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 10 godziny.
więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień
18 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Aos poucos e sempre, melhor coisa. Excelente final de semana pra vc 🙂
14 sie 21 przez użytkownika:
ROSA 1996
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Karoulaini
Zobacz Pełną Historię