Dziennik raffaferraz, 15 sie 21

Aula de bike 🚴🏻 indoor no domingo

Zobacz Kalendarz Diety, 15 sierpnia 2021:
1385 kcal Tłusz: 50,10g | Białk: 49,80g | Węglo: 156,27g.   Śniadanie: Casa de Bolos Bolo de Mesclado, Piracanjuba Leite UHT Integral, Queijo Branco. Lunch: Bohemia Cerveja Pilsen, Qualitá Palmito Açaí , Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Obiad: Queijo Branco, Jasmine Granola Superfrutas Zero Açúcar , Nestlé Leite Ninho, Frooty Açaí . Przekąski/Inne: Nestlé Moça Docinho Beijinho, Antarctica Guaraná Zero (Lata), Pipoca Branca (em Óleo), Doce de Leite. więcej...
2565 kcal Ćwiczenie: Rowerek (Jazda na Rowerze) - 45 minut, Apple Health - 23 godziny i 15 minut. więcej...

33 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
O melhor da foto, é perceber a alegria gostosa dessa gente com máscara, parabéns!!! 
16 sie 21 przez użytkownika: eduardoaffonso
Verdade Eduardo , não é fácil , mais é muito bom  
16 sie 21 przez użytkownika: raffaferraz

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi raffaferraz


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.