raffaferraz
Członek FatSecret od kwiecień 2017
Posty
139
Obserwowani
46
Obserwujący
46
Historia wagi

Waga Wstępna
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg

Aktualna Waga
65 kg
Wyniki: Zyskuje 0,1 kg na tydzień

Waga Docelowa
64,5 kg
Wciąż do stracenia: 0,5 kg
Tenho 42 anos, tenho 01 filho de 09 anos. Em busca de equilíbrio......

Historia Wagi raffaferraz


Obserwowani

Fatima Melhorance
Ostatnie ważenie: stała waga Steady
 
flaviaeugenio
Ostatnie ważenie: Traci 0,2 kg na tydzień Down
Marcelo Sant’Anna
Ostatnie ważenie: Traci 0,0 kg na tydzień Down
 
Pattyvaiserfit
Ostatnie ważenie: Traci 0,3 kg na tydzień Down

Książka Kucharska raffaferraz

Kalorie: 112kcal | Tłusz: 4,61g | Węglo: 15,58g | Białk: 2,62g
Bolo de Banana e Aveia
Para café da manha e cafe da tarde.
Kalorie: 169kcal | Tłusz: 14,48g | Węglo: 3,15g | Białk: 7,60g
Pão de Amêndoas
Pão sem farinha de trigo.
Kalorie: 99kcal | Tłusz: 5,71g | Węglo: 3,47g | Białk: 7,99g
Pãozinho de Frango com Linhaça
Ideia deliciosa para quem faz dieta.
Kalorie: 309kcal | Tłusz: 17,17g | Węglo: 4,05g | Białk: 16,00g
Panini Low Carb
Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.
Kalorie: 226kcal | Tłusz: 17,79g | Węglo: 9,99g | Białk: 9,05g
Pão de Linhaça
Um pãozinho low carb perfeito pro lanche ou café da manhã.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

raffaferraz Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.