Dziennik patrice65, 18 sie 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2021
101,9 kg Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.    Wciąż do stracenia: 9,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 sierpnia 2021:
980 kcal Tłusz: 53,99g | Białk: 86,59g | Węglo: 29,12g.   Obiad: Aldi Lasagnes, Entrecôte de Boeuf, Aldi Poêlée Quatre Saisons. więcej...
3468 kcal Ćwiczenie: Prowadzenie Pojazdu - 20 minut, Prysznic - 10 minut, Jazda na Rowerze (Szybka) - 24/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 9 godziny i 30 minut. więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień

28 zwolenników    Wsparcie   

1 do 20 z 21
Komentarze 
Génial patrice Sa fait plaisir quand sa descend 👍je te souhaite de passer un bonne journée 👍 il faut bien rester motivé tu vas y arriver 😘🤝☀️ 
18 sie 21 przez użytkownika: Nlono7700
bravo 👏 
18 sie 21 przez użytkownika: candyneige1103
bravo 👏 
18 sie 21 przez użytkownika: candyneige1103
Merci nlono oui c’est sûr après un week-end arrosée mdr 😂🤣 
18 sie 21 przez użytkownika: patrice65
Merci candy  
18 sie 21 przez użytkownika: patrice65
tu m’as répondu quand c’était la saint Marguerite lol que je peux la marquer dans mon calendrier mdr 🤣  
18 sie 21 przez użytkownika: Nlono7700
hey !!!! bien !!! bravo !!! alors, tu as bien dormi cette fois ??  
18 sie 21 przez użytkownika: natou3
Nlono c’est le 16 novembre la saint marguerite 😂🤣 
18 sie 21 przez użytkownika: patrice65
Hey natou oui j’ai bien dormi j’ai pensé à tous tes bisous 😂🤣 
18 sie 21 przez użytkownika: patrice65
Merci Patrice je le mets dans mon calendrier directement en grande lettre et en rouge mdr 🤣  
18 sie 21 przez użytkownika: Nlono7700
Pas de soucis nlono 😂🤣 met toi une alarme la vieille le jour même aussi 😂🤣😂🤣 
18 sie 21 przez użytkownika: patrice65
😂😂🤣🤣 
18 sie 21 przez użytkownika: natou3
ah bah tu vois ça redescend😀 👍 Bravo Tu sais comment faire... 
18 sie 21 przez użytkownika: Marianson.L
Marianson merci mais non je sais pas hier j’ai manger plein de chocolat 😂🤣et fait de la marche pas longtemps et ce matin fait du vélo 😂🤣😂🤣 
18 sie 21 przez użytkownika: patrice65
C’est pareil quand j’ai eu ma fille j’avais pas la notice et j’ai trébucher et elle est arrivé mdr 😂🤣😂🤣 
18 sie 21 przez użytkownika: patrice65
Ah oui bravo Patrice ça descend bien 😊 
18 sie 21 przez użytkownika: nathl22
Merci nathl ❤️ 
18 sie 21 przez użytkownika: patrice65
Magnifique descente ces temps ci !! Bravo Patrice !!!!  
18 sie 21 przez użytkownika: Sandrine1612
Merci Sandrine après quasiment 4kg en un week-end faut réagir à là contre attaque 😂🤣 
18 sie 21 przez użytkownika: patrice65
J’avoue. Mais au moins tu les reperds vite 😜 et ça ça fait plaisir 
18 sie 21 przez użytkownika: Sandrine1612

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi patrice65


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.