natou3
Członek FatSecret od styczeń 2021
Posty
449
Obserwowani
12
Obserwujący
56
Historia wagi

Waga Wstępna
122 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg

Aktualna Waga
109,3 kg
Wyniki: stała waga

Waga Docelowa
90 kg
Wciąż do stracenia: 19,3 kg

Historia Wagi natou3


Obserwowani

chrys1500
Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,3 kg na tydzień Up
 
Yzatys
Ostatnie ważenie: Traci 0,0 kg na tydzień Down
Jo lapin
Ostatnie ważenie: Traci 0,4 kg na tydzień Down
 
Lisamariafr
Ostatnie ważenie: Traci 0,1 kg na tydzień Down

Książka Kucharska natou3

Kalorie: 83kcal | Tłusz: 2,11g | Węglo: 9,65g | Białk: 5,35g
Pancakes Protéinés à la Cannelle
Parfaits pour un petit déj de sportif.
Kalorie: 236kcal | Tłusz: 7,75g | Węglo: 28,88g | Białk: 16,57g
Endives au Jambon avec sa Béchamel Légére
Plat chaud et maigre.
Kalorie: 193kcal | Tłusz: 8,01g | Węglo: 5,11g | Białk: 21,70g
Lapin en Sauce
Lapin au vin blanc.
Kalorie: 65kcal | Tłusz: 1,66g | Węglo: 9,45g | Białk: 3,56g
Galette de Courgette
Des galettes simple et légère.
Kalorie: 154kcal | Tłusz: 7,58g | Węglo: 4,60g | Białk: 16,63g
Pain de Thon
Un plat qui fera plaisir aux petits et aux grands.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

natou3 Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.