Dziennik stevesmith18, 30 sie 21

I was going OK until the weekend when I went on a sugar bender. I know my sugar levels are high at the moment, actually have been all year.

So I want to try to get down to normal levels. Weight I dont really care about, that will take care of itself in the end. So this week & next I will do low carbs, just a few vegies when i need them. Coupled with time restricted eating.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 sierpnia 2021:
443 kcal Tłusz: 31,02g | Białk: 37,73g | Węglo: 2,49g.   Obiad: Short Cut Bacon, Coles Middle Bacon, My Eggs. więcej...

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi stevesmith18


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.